تجربتي مع شرب الحلبة للبشرة يوميًا
ترغب الكثير من النساء في التخلص من البثور الموجودة على البشرة وكذلك الهالات السوداء والبقع الكثيرة. لقد جربوا أشياء كثيرة لكن ذلك لم يساعدهم. وينصح الأطباء بشرب الحلبة لأنها تغذي البشرة سواء صح ذلك أم لا.
تجربتي مع شرب الحلبة يوميا للبشرة
أنا فتاة عمري 23 سنة وأعاني من شحوب شديد في الجلد. لقد جربت أشياء كثيرة لكن بعض الأطباء فعلا نصحني بشرب الحلبة فشربتها يوميا وخلال فترة قصيرة لاحظت فرقا ملحوظا في بشرتي وأصبحت… أكثر نضارة مما كانت عليه وظهرت آثار البثور تم القضاء عليه تماماً، لكن عليك استشارة طبيبك أولاً للتأكد من عدم وجود أي ضرر عليك بعد ذلك.
فوائد الحلبة للبشرة
تعتبر الحلبة من الخيارات الطبيعية التي تزيد من نضارتها وتحتوي أيضاً على أشياء كثيرة منها:
- تساعد الحلبة على ترطيب بشرة الوجه الخشنة.
- تعمل الحلبة على تحسين نعومة البشرة وملمسها.
- تحتوي الحلبة على العديد من المكونات التي تؤثر على مرونة الجلد، حيث تحتوي على البوتاسيوم وفيتامين C.
- تساعد الحلبة أيضًا في علاج حب الشباب والرؤوس السوداء.
فوائد الحلبة للشعر
تحتوي الحلبة على العديد من الفوائد التي تحفز نمو الشعر حيث تحتوي على مركبات الفلافونويد والصابونين التي تدعم نمو الشعر. كما تساعد الحلبة في علاج جفاف الشعر والحكة المستمرة، كما أنها تمنح الشعر لمعاناً طبيعياً وذلك لاحتوائها على كميات كبيرة من الليسيثين.
كما أنه يساعد في علاج الشعر الجاف ويساعد أيضًا في علاج القشرة. وذلك لأنه يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات وخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ويساعد في علاج تساقط الشعر.
تلف الحلبة
تناول الحلبة بكميات كبيرة له العديد من الآثار الجانبية. وتشمل هذه الأعراض ما يلي:
- يمكن أن تسبب الحلبة الإسهال.
- ويمكن أيضا أن يسبب اضطراب في المعدة.
- الشعور بالدوار.
- أعاني من الصداع المستمر.
- تغير في رائحة البول أو البول أو حليب الثدي.
ولذلك قدمنا لكم تفاصيل كثيرة عن الحلبة وفوائدها الكثيرة. ومع ذلك، وعلى الرغم من هذه الفوائد، إلا أنها تأتي مع العديد من الآثار الجانبية التي يجب عليك الحذر منها والاستعانة بالطبيب لمعرفة ما إذا كان استخدام الحلبة صحيًا أم لا.
